دارچین، یک گیاه ضددیابت است؛ چون می‌تواند قندخون را کاهش دهد
🔹این ادویه کلسترول و تری گلیسیرید را نیز کاهش می‌دهد
✅ روزانه یک قاشق چای‌خوری از آن را به انواع غذاهای خود اضافه کنید